Dans notre article précédent, «comment prendre la parole en public ?» nous avons abordé la méthode storytelling. Si vous désirez pratiquer cette technique, nous vous introduisons aujourd’hui cette méthode avec une illustration, entrainez-vous ! La méthode storytelling, qu’est-ce que c’est ? Le storytellingest une méthode de communication fondée sur une structure narrative du discours qui s’apparente…
Dans la première partie de cet article vous avez appris à maîtriser la méthode GTD. Si votre liste d’actions s’allonge d’heure en heure mais vous avez du mal à résister aux distractions, nous vous introduisons une autre méthode très pratique : la technique Pomodoro. Développé par Francesco Cirillo, Pomodoro est un outil de gestion du temps qui se combine parfaitement avec la méthode GTD pour améliorer…
Vous passez la journée avec une routine de « métro, boulot, dodo » ? Vous culpabilisez souvent ? Vous avez peur du burn-out ? Vous désirez passer plus de temps avec vous-même ou avec votre famille ? Vous avez toujours l’impression que le temps s’écoule vite et vous n’avez pas assez de temps pour accomplir tous les objectifs ? Dans cet article, nous allons vous partager deux méthodes qui ont fait leurs preuves pour mieux gérer son temps et organiser sa journée plus efficacement, la vivre plus sereinement. …
